常設教室
岡山で定期的に開講している体操の教室です。
一人ひとりの状態に適した、身体に優しい運動方法を指導します。
- 肩こり・腰痛・膝痛・尿失禁などに効くボディメンテナンス
- ボディメイク(ポイント筋力アップ)
で痛みなく動けて、引き締まった身体に
- 疾病の予防と治療に など
■アスレチックトレーニング初心者講習(マシントレーニング)
場所:和気町体育館
月8回 |
時間 |
午前 |
10:00〜12:00 |
午後 |
14:00〜16:00 |
夜 |
(土日) (ウィークデイ) |
18:00〜20:00 19:00〜21:00 |
◎講習についてのお問い合わせは、和気町体育館 0869-93-3592
地図
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★和気町体育館 |
和気郡和気町福富312-1 |
★学び館「サエスタ」 |
和気郡和気町父井原430-1 |
★桜ヶ丘いきいき交流センター |
赤磐市桜ヶ丘東5丁目5番地391 |
お申込
参加ご希望の方は、下記連絡先へご連絡ください。
【連絡先】
古川美保
E-mail:
(メールフォームもご利用頂けます)
諸々のご相談やご依頼に出来るだけ対応致しますので、
お気軽にご連絡ください。
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